家事や日常生活を助ける
大切な場所

手や指は家事やスマホの操作など日常生活の中でたくさん使用し負担が多くかかるため、痛みがあると不便に感じると思います。また、加齢やパソコン作業などで長時間細かく手や指を動かす作業を行うことで痛みが伴うことがあります。
長時間同じ動き行う場合は適度に休憩をするようにしましょう。
少しでも気になる症状はお気軽にご相談ください。