2025.2.7　シンデレラフィットの靴持ってる？　
Unayo ingilazi Slipper?　Cinderella uyumlu ayakkabın var mı?　Do you have the glass slipper?

おはようございます。
雪道や凍った道では気をつけて歩きましょうね。仙台に住んでいた時橋の上で原付ごと転倒した経験がある副院長の藤原明子です。

足の裏に硬い部分
・たこ（べんち）
・魚の目（うおのめ、鶏眼）
がある場合、いろんなことが重なってできてることが多いです


①足が変形しちゃう病気がある人（リウマチとか）
②歩き癖
③シューズがそもそもあってない


①と②って簡単には治らないよね
でも③なら工夫はできます



自分に合う靴（できればチャックがついてないスニーカー）をさがして
きちんとした履き方で履いてみてくださいね🤩
紐をきちんと結び
足首で固定する感じにしてみてくださいね！！！
おしゃれも、健康も　足元から💖



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＃しらはま整形外科皮膚科クリニック、＃愛知県津島市、＃皮膚科専門医、＃整形外科専門医、＃アフリカに恋した皮膚科医
＃胼胝が痛いときは皮膚科へ、＃足の異常は整形外科へ

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＃If you have painful calluses➡go to a dermatologist, ＃For foot abnormalities➡go to an orthopedic doctor

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