2025.2.5 私の腰痛体験記②〜そもそも腰ってどこよ

Where is the waist in the first place?　Aslında bel nerede?　　Peki bel nerede?　　
　
今日の日にちって２と５が連続しててなんだか、ニコニコしちゃいますね。
今朝の津島市は雪はほんの少し舞えども晴れてます🌞
来院される方はお気をつけていらしてくださいね🩷
副院長の藤原明子です

痛いところはどこですか？
かゆいところはどこですか？
っていわれて、ピンポイントできっちりこたえられると💮
なんでかっていうと、その場所が、診断に結び付くことがあるから。



私の話でいうと、私の脳内ではこんなことが繰り広げられてました
①腰が痛い
②腰痛の人ってまずは湿布貼るよね
③あ、湿布貼ろうかな
④あれ、どこに貼るんだろ。痛いのってどこかな。あれれ？？？？
っていうかんじ。


それもそのはず、腰って範囲が広いんです。
背中の一番下の肋骨のところ～お尻の下まで。
結構広いでしょ。
でね、痛い場所によって
骨も
筋肉も
皮膚も
内臓も
違う原因の場合があるから、ピンポイントで伝えることが
とっても大事なの。
私で言えば図の★印部分だったんだけど
それを『腰が痛い』で済ませようとした。
そうすると、的確な診断には結びつかないのね。



なので、どこかと聞かれたら
ここ！！！って答えましょう。
それがうまく言えないときは、
私の腰痛体験記③
で今度かきますが、どんなことで困ってるかを伝えてみてくださいね。


しらはま整形外科皮膚科クリニック
文責：副院長藤原明子

●日本語●
腰は絵にある緑の部分です。
あなたの腰痛はどの部分ですか？
自分の痛いところをピンポイントで伝えることが大事です。
●トルコ語●
Bel, resimdeki yeşil kısımdır. Sırt ağrınız hangi kısımda? Ağrılı yerinizi tam olarak belirtmek önemlidir.
●ズールー語●
Ihlozi liyingxenye eluhlaza esithombeni.
Uhlanga lwakho lwenhliziyo lutholakala kuphi?
Kubuhlungu ukwazi kahle ukuthi kuphi ubuhlungu bakho.
●英語●
The waist is the green part in the picture. Which part of your lower back hurts? It is important to pinpoint exactly where your pain is.

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